Como sabrán voy 4-5 veces por semana al gym, asi que soy una casi entendida en el tema. Antes de ir al gimnasio negocio conmigo misma para no ir, a veces durante la clase no tengo ganas de hacer nada, pero es la sensación del después de hacer una actividad física lo que me hace seguir yendo. Si fuera por el antes y el durante no iría, pero es el después cuando una se siente mucho mas relajada y a su vez llena de energía lo que hace que sea tan constante en mi actividad física. La mayoría de los días no quiero ir a hacer gym pero cuando me acuerdo como me voy a sentir después voy!!!.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario